SATS lanserar ny tjänst som kombinerar kost med träning

Den 12 augusti lanserar SATS en ny tjänst som ska göra recept och kost till en naturlig del av träningen. Genom en nyutvecklad digital plattform får SATS medlemmar möjligheten att kombinera sin träning och sina träningsmål med individuellt anpassade kostråd, genom deras kombinerade tränings- och kostprogram. Allt framtaget av experter inom kost och träning.

”Träningsbranschen har länge varit fokuserad på enbart träning, medan kostexperter fokuserat enbart på kost. En hälsosam livsstil utgår från att kost och träning hör ihop. Vi har därför utvecklat en tjänst som möjliggör individuella kostråd till alla våra medlemmar. Tjänsten är anpassad till hur var och en tränar och vilka mål de har med sin träning”, säger Linda-Li Wallin, Country Manager på SATS.

Hälften av SATS medlemmar anger i en undersökning att de tränar för att gå ner i vikt eller bli mer hälsosamma generellt, 40 procent har ett tydligt mål med fokus på bättre uthållighet/styrka och 10 procent säger att de tränar för att gå upp i vikt. Medlemmar från samtliga dessa grupper efterfrågar råd kring just kost.

”Oavsett målet med din träning behöver du anpassa kosten för att få bästa effekt, det vet många av våra medlemmar, de vet bara inte hur. Därför har vi utvecklat vårt kombinerade tränings- och kostprogram som möjliggör för oss att ge individuella tränings- och kostråd till alla SATS medlemmar.”, säger Kristin Symreng, personlig tränare och dietist på SATS.

I det nya digitala verktyget kommer användaren att kunna lägga in information om sig själv, definiera mål för träningen och sedan få ett individuellt anpassat träningsprogram med tillhörande kostråd. Kostråden innehåller tips på hur man ska äta för att få ut maximalt av varje träningspass och lyckas med sin träning. Målsättningen är att det ska vara enkelt för medlemmarna att äta gott och nyttigt.

”Många av våra medlemmar går miste om mycket av effekten från sin träning på grund av fel kost. Våra kostråd är utformade för att hjälpa våra medlemmar att hitta den balans som gör att de på ett effektivt och roligt sätt kan uppnå sina mål”, säger Maja Thermaenius, projektledare på SATS för den nya tjänsten.

SATS är den första träningskedjan som kombinerar träning med individuella kostråd för alla medlemmar. Tjänsten lanseras den 12 augusti och kommer att vara tillgänglig, kostnadsfritt, för alla SATS‑medlemmar på webben och i appen.

Om SATS kombinerade tränings- och kostprogram:
Kostråden är utformade i enlighet med rekommendationer från Livsmedelsverket i Sverige och Mattilsynet i Norge, NNR Nordiska Näringsrekommendationer, Internationella Olympiska Kommittén, respektive Olympiska Kommitté i Sverige, Norge och Finland samt Världshälsoorganisationen.